Vou aproveitar este dia de descanso para 'apelar' ao vosso contributo :) enviem fotos e videos, comentem o que se passa aqui, intervenham, coloquem os resultados, participem. Vão ver que o que custa é começar :)
Aqui fica o vídeo dos 10 Burpees, para já o único enviado.
Sim eu sei, o salto do 3.º Burpee foi um bocado manhoso :) mas saltei...
Sem comentários:
Enviar um comentário